Čarovná tabuľa... alebo O myšlienkach.....

Autor: Katarína Lorenčíková | 15.4.2013 o 22:17 | (upravené 15.4.2013 o 23:41) Karma článku: 4,87 | Prečítané:  251x

"A keď sa objavia strašidlá? Čo mám vtedy robiť?",  spýtala sa moja neter pred spaním. Jej veľké modré oči sa ešte viac zväčšili a kútik úst mierne klesol. "Máš ich iba v hlave..", snažila som sa ukľudniť tie veľké pozorné oči, ktoré zakaždým sledujú každý kúsok môjho pohybu. Milujem vnímanie detí! Nič im neujde!Žiadna emócia! Často to ešte nevedia pomenovať, ale v tej malej hlavičke s veľkým svetom sa skrýva oveľa viac - než by sme si mohli myslieť. "Predstavíš si veľkú tabuľu, ako strašidlá z tabule postupne mažeš, oni miznú, a ty kreslíš kvety, psíkov, ako si na veľkej lúke s nami, v bezpečí..", snažila som sa upokojiť vystrašenú detskú bytosť. Na druhý deň som počula moju neter, ako svojmu bratrancovi vysvetľuje, že má čertov iba v hlave.  Opísala mu aj veľkú tabuľu, z ktorej miznú strašidlá a vznikajú nové obrázky. Také - aké si predstaví on. "A čo keď vzniknú nové strašidlá?", spýtal sa malý chlapček. "Predsa máš ceruzku, už ich potom nekreslíš...", odvetila moja neter s úplnou samozrejmosťou a istotou. "Oci, čo ty kreslíš na svoju tabuľu?" Tak. A bolo. Bolo ako sa hovorí... Vymaľované:-) Zrazu sa každý zamyslel, čo by na čarovnú tabuľu predstáv nakreslil. Bolo ticho.

Aj keď nikto nič nepovedal.. Každý iba  v kútiku svojej duše ostal v zamyslení. To deti vedia! Učiť dospelých!  Malými, na pohľad možno, .. nevinnými otázkami - privádzajú na svetlo témy, ktoré sú najskôr strašne v tú chvíľu  smiešne - nakoniec však strašne aktuálne!

Myšlienky. Sú zradné. Ako bojovať s myšlienkami? Stáva sa Vám niekedy, že Vás zrazu prepadne úplne absurdná myšlienka, ktorá Vám naháňa hrôzu? Poviete si... "Ale nie, veď prečo mi toto napadlo!" Už samotné rozoberanie myšlienky dáva myšlienke ešte väčšiu energiu. Získa prevahu. Existenciu. Svoju dôležitosť. Hovoríte si - "Pane Bože, prečo mi toto napadlo? Som taký/á.. onaký/á.. Veď to nie je správne! Mno ale vtedy.. Začína samotný boj s myšlienkou samou,  so sebou. Tak zvyšujeme energiu tej onej nešťastnej myšlienky.

Dobrou technikou na odstránenie myšlienok je čarovná tabuľa. Predstavíme si tabuľu a túto myšlienku, z ktorej vzniká negatívna emócia - jednoducho z tabule zmažeme. Až dovtedy, kým sa neobjaví prázdna. Biela. Nenamaľovaná. S myšlienkou sa spája predstava, s predstavou emócia, s emóciou slovo, so slovom čin. Z činu akcia a následne reakcia. Na tabuľu potom nakreslíme to, čo v nás vyvoláva opačnú - pozitívnu emóciu - alebo si predstavíme, ako píšeme na tabuľu slovo - láska, svetlo ... - veľkými písmenami. Pri slove si môžme predstaviť, ako tabuľa ožije - rozžiari sa.

Paradoxne - niekedy sa na tej našej tabuli myšlienok objavuje práve to, čoho sa najviac obávame. Hovoríme si - "Ja som Ti to hovoril/a, že sa to stane..."  Niekedy preto priťahujeme do svojho života to, čo nás najviac desí. Objavujú sa naše tiene. Stretávame ľudí s podobným programom, hoci sa nám zdá, že sme strašne rozdielni a nič nemáme spoločné. Nenávidíme to, či ono - až kým nepochopíme, že často sú okolití ľudia iba našim zrkadlom a vlastne - obohatením,..........

Druhou technikou na odstránenie negatívnej myšlienky je brána. Negatívne myšlienky jednoducho vyhodíme. Otvoríme dvere železnej brány. Tam všetko negatívne vyhádžeme. Predstavíme si, ako z nás všetko opadne a dvere zatvoríme, či uzamkneme.

Ďalšou technikou - ako sa zbaviť negatívnej myšlienky - a nedať jej energiu - je prijať ju. Poviete jej iba : "Odkiaľ si prišla myšlienka? Kto si a prečo si tu,..?" Tak cez Vás iba negatívna myšlienka a emócia prejde, prelezie cez Vás a vy sa už ňou nebudete zaoberať. Keď sa niečím príliš zaoberáme, keď sa na niečo príliš sústreďujeme -  energia sa priamo úmerne zväčšuje s našim sústredením sa. To, na čo sa sústreďujeme - rastie. Keď sa sústredíme na zdravie - začneme sa cítiť viac zdraví, keď sa sústreďujeme viac na chorobu - choroba sa ešte viac zväčšuje.

Keď som pred niekoľkými mesiacmi riešila svoje vážne  zdravotné problémy a prepadla sa na úplné dno ľudskej existencie  - praktizovala som hlavne početné meditácie - ktoré ma oslobodzovali od mojej bolesti. Vizualizácia. Jednoduchá metóda. Uvoľnite sa. Zatvorte oči.  Predstavte si vyššie bytosti, ktroým odovzdávate svoj balvan - svoju bolesť - svoje tzv. boľačky duše. Pomenujte všetko to, čoho sa bojíte, z čoho máte strach, čo Vás zožiera, čo Vám spôsobuje bolesť,  predstavte si, že všetko to, čo pomenujete sa zapísalo do kameňa, ktorý teraz dávate do košíka bytostiam z vyšších sfér. Oni košík zoberú a odnesú preč. Odovzdajte svoje strachy bytostiam z vyšších sfér. Košík odnesú a prinesú energiu lásky.  Všetko si to predstavte. Pomenujte. Čo Vás bolí, z čoho máte strach, čo Vás iba jednoducho desí.. Uvidíte, čoho všetkého sa bojíte, za čím všetkým sa skrýva iba ľudský obyčajný strach - ktrorý nám niekedy vie zdemolovať životy. Lebo opakom lásky nie je nenávisť - je to Strach, ktorý nás okráda o náš pokoj. A niekedy iba všetko chceme riadiť. Chceme pochopiť, čo sa pochopiť v danej chvíli nedá, chceme nahmatať to, na čo je ešte priskoro, čo ešte nedozrelo, nedostalo správnu príchuť a farbu, preto by sme nepochopili zmysel. Lebo je to ešte na strome......

Skrátka a jednoducho - máme to všetko vo svojich makoviciach. A preto - niekomu môžete donekonečna ukazovať hviezdy, lenže on nechce ani zdvihnúť hlavu a urobiť pohyb, aby ich videl. Pozerá sa dole. A niekedy... je to pre nás jednoducho príliš pohodlné. Zvaliť všetko na druhých, urobiť zo seba obeť, zvýšiť tak tým svoju nekonečnú dôležitosť.  Každý žijeme ten svoj Matrix. Ale mali by sme raz a navždy pochopiť, čo všetko sa skrýva v myšlienke ako takej. Čo dokáže naša myseľ niekedy vyprodukovať - to by sa jeden divil...... Početné to variácie..

A niekedy stačí málo - predstaviť si, že myseľ  a negatívne myšlienky jednoducho vypnete! Stlačíte iba príslušné tlačítko - ako na Vašom počítači:-)  Boooom. A už svieti zase svetlo:-)!

Tak do tohooooooo!!!

Želám všetkým ľudským bytostiam veľa šťastia, trpezlivosti, ale i odvahy - pri každodennej "práci" s myšlienkami:-)

 

 

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

DOMOV

Minúta po minúte: Fico zostáva lídrom Smeru, delegáti podporili aj Kaliňáka

Premiér Fico a minister vnútra kritizovali na sneme aj médiá.

DOMOV

Odhalila kauzu predsedníctva. Odkiaľ prišla Zuzana Hlávková?

Gymnázium, ktoré navštevovala, jej plánuje vyjadriť verejnú podporu.

KULTÚRA

Milan Lasica: Už nemôžem umrieť predčasne

Keby som mohol, správal by som sa úplne inak, tvrdí.


Už ste čítali?